Quiero ser membrillo 3 :
Un bombero y un aficionado a los bailes de salón.
En el programa de hoy descubrimos qué dolencias pueden tener en común un bombero y un aficionado a los bailes de salón. Además, Alba nos mostrará algunos ejercicios especialmente indicados para solucionar las molestias provocadas por la escoliosis. En la sección "Qué sabemos", salimos a la calle para tratar de descubrir qué es la radioculopatía y a qué parte del cuerpo afecta.
Quiero ser membrillo 4 :
Isabel, una costurera y Pastor, un bailarín
Los protagonistas del programa de hoy son Isabel, una costurera que trabaja en su taller sin renunciar a los tacones y Pastor, un bailarín que nos contará las molestias que sufre debido a su afición al ballet. Ambos acompañarán a Alba para descubrir qué ejercicios pueden llevar a cabo para superar los problemas físicos derivados de sus actividades.
Además, nuestra presentadora nos dará las claves para acabar con el dolor cervical producido por una almohada inadecuada y también saldremos a la calle para que la gente nos muestre cómo debemos estirar los isquiotibiales.
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